pszichológus, alkalmazott egészségpszichológus, felnőtt klinikai és mentálhigiéniai szakpszichológus-jelölt
Üdvözlöm! Dr. Gál Bernadett Ildikó vagyok. 2014-ben végeztem pszichológia szakon a Szegedi Tudományegyetemen, ahol 2018-ban alkalmazott egészségpszichológiai szakvizsgát szereztem. 2025-ben a Szegedi Tudományegyetem Klinikai és Kísérletes Doktori Iskolájának idegtudományi alprogramjában védtem doktori értekezésemet. Jelenleg a Pécsi Tudományegyetemen folytatom tanulmányaimat felnőtt klinikai és mentálhigiénés szakpszichológus jelöltként.
Pályám első 10 évében a Szegedi Tudományegyetem Pszichiátriai Klinikáján dolgoztam, ahol a pszichózissal élők megsegítése állt munkám középpontjában. Az akut osztályon folytatott pszichológusi teendők mellett, igyekeztem segítséget nyújtani a páciensek hozzátartozóinak csoportos és egyéni terápiás formában. Kollégáimmal közösen fejlesztett tréningmódszerünk pszichoedukációs, relaxációs és kognitív-problémafókuszú módszerekkel támogatta a rászoruló családtagokat. A 2021-es járványidőszakban részt vettem az intenzív osztályok és a légúti megbetegedéseket kezelő zárt osztályok munkájában, ahol a betegséggel együtt járó mentális megterhelődés enyhítése állt munkám fókuszában.
Szakmai szemléletemet a tudományos igényesség, valamint a különböző területeken szerzett tapasztalatok egyaránt meghatározzák. Hiszem, hogy mind a mentális gyötrelmekkel, mind a testi tünetekkel járó megbetegedések egységben kezelendők, figyelembe véve a páciensek megéléseit, az őket körülvevő szűkebb és tágabb közösséget, illetve a szakmai irányelveket. Véleményem szerint, a terápiás találkozások lehetőséget nyújthatnak a nehézségekkel való hatékonyabb megküzdés elsajátítására. Ha úgy érzi, egyedül már nehezen képes elviselni és megoldani nehézségeit, a közös munka során törekszem támogatni, hogy jobban megismerhesse és megérthesse Önmagát, és ezáltal könnyebben tudjon megküzdeni az Ön elé kerülő akadályokkal.